テコンドーとは

ITFテコンドー

当クラブは、ITF(InterNationalTaekwondoFederation)テコンドーに所属するクラブで全世界120カ国以上 の人たちに親しまれています。
テコンドーの魅力は、何と言っても、多彩で打点の高い蹴り技!!
芸術的な フォーム、科学的に裏打ちされた総数3200もの動作。
力の弱い女性でも身に付けることができることや、オリ ンピック種目になるなど世界で広く一般大衆化してきた国際的武道なのです。

テコンドー精神

当道場では、「礼儀」「廉恥」「忍耐」「克己」「百折不屈」のテコンドー5大精神を柱にテコンドーを学んでいただきます。
また、道場稽古は、テコンドーの特徴である足技を中心とした基本動作、型(トゥル)ミット蹴り、組手(マッ ソギ)を行います。
子供、女性、成人、選手コースと各レベルに合わせた稽古(練習)ができるよ うにシステム化していますので安心して安全に稽古に打ち込めます。

テコンドーについて

【世界のテコンドー】
朝鮮武道テコンドーは、世界の4千万人以上、100カ国以上で多くの 人達に親しまれています。テコンドーの特徴は、何と言ってもその 華麗で多彩な足技でしょう。そして、その足技の連続的な動きから足のボクシングと言われるほどです。



【健康な身体をつくろう! 】
足を多用した攻撃、防御が多いと言うことは、身体を柔軟にする必要 性があり、またその柔軟性を利用しより高い蹴りを放つことができる ようになります。そして、身体を柔軟になることや足を高く上げるこ とは大変健康に良く、ダイエットや健康増進、ストレス解消、女性 の美容に非常に効果的なのです!


【大衆テコンドー  生涯武道】
テコンドーの最も優れているところは、誰にでもできる!ということです。 この武道は、世界中の老若男女に広く愛されています。 その人にあった形で体系化されており目的に合わせて継続的に行うことで より健康的により安全にそして楽しく生涯テコンドーができます。 それがテコンドーが大衆的と言われる由縁です!


【テコンドーは護身術・武道!】
-『心・技・体』- 強い心、体、健全な精神を養う事は、テコンドー の精神修行の1つです。 最近では少年の非行や暴力は、加減を知ら ないが為に行き過ぎた少年事件が多いようですが、武道を学ぶことに より自らの痛みや心の痛みを理解するができます。少年部では、情操教育 を中心としたテコンドーを学んでもらいます。 もちろん、成年部・壮年部の方でも継続した鍛錬により、自分に打ち克つ ための強い精神を養い、ストレスに強い精神力を身につけることができま す!! また、現代社会において、危険が身近に潜んでいます。いざとな ったときに自分の身は自分で守れますか?!家族や大事な人を守れますか?! (*護身術は、相手と闘うことだけが特策とはしていません。争いを避ける こともまた護身術のひとつです。)


【自分を変える!】
『自分に自信がない・・』こんな人には、武道は非常に効果的です。武道の本質は、自分自信とまっすぐ向き合いことから始まります。 朝鮮武道テコンドーには、自己鍛錬の為に五大精神論(-礼儀・廉恥・忍耐 ・克己・百折不屈-)を掲げています。自らが変わるには、内側(精神) と外側(肉体)からの働きかけが自分自身の自信に繋がります。そして、それは個人差があったとしても誰でもできる事なのです!


【仲間作りで楽しく♪】
どんなスポーツも一人で行うスポーツは皆無でしょう。テコンドーも然り。当クラブでの仲間はもちろんの事、他道場との交流、大会を通じて気持ちの通い合った仲間、良きライバルとの出会いなど、仲間との輪を広げること ができます。そして大会などで優秀な成績を収めるなどすれば世界への扉も開けます。 厳しい中に楽しさがある。 さあ、テコンドーを始めよう!
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